Våren är optimal tid att rena kroppen på. Att göra oss av med vinterns skydd som kroppen inte längre behöver.

Fördelar med att rena kroppen på våren:

• minskar tung känsla i kropp och sinne

• eliminerar slagg och toxiner som kroppen samlat på sig under vintern

• stärker immunförsvar, ger ökad energi och klart sinne

Den här kvällen bjuder vi in på föreläsning kring ayurvedisk detox och du får information om hur du enkelt kan göra en detox hemma. Du får recept på mat du kan äta under detoxen och en guide om hur du går tillväga. Olikt många andra detox program så kommer du under detoxen vara mätt och varm under detoxen, alltså ingen kall juice eller buljong utan varm mat och dryck.

För dig som vill göra din detox innan påsk bjuds även in till en privat WhatsApp grupp där vi peppar varandra i grupp och du får stöttning och svar på frågor under själva detoxen. Det kommer finnas möjlighet att handla detox-kit i vår butik på centrat och i priset för denna kväll ingår produkter till ett värde av 200 kr.

Om du vill förbereda dig redan nu kan du börja med att utesluta socker, vitt mjöl, alkohol och kaffe så är du redo att påbörja detox direkt efter vår träff.

Boka din plats här

Varmt välkommen!

Anette Christensen

Ayurvedisk hälsorådgivare och ayurvedisk behandlingsterapeut